HILLMONT KNOWLEDGE

丘山小知識

2026.09.08
健康旅行

雪山無語,記憶猶在:多洛米堤的另一面

岩峰層層疊疊,綿延如畫,仿若大地的脊骨昂然挺立;氣勢之雄渾,令人屏息。碧藍的湖泊靜靜躺在山間、中世紀小鎮錯落有致,這是多洛米堤,一片由白雲石組成的山群,孕藏著最美的阿爾卑斯。
2026.09.04
健康旅行

日本旅行安心篇|出國玩也要顧健康

從 1 星到 5 星,如何判斷一條路線適不適合你?體能需求、累積爬升、每日行走時數三個維度評估。