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【史詩山徑】環白朗峰(TMB)法義瑞三國健行 13天

3.5/5

歐洲阿爾卑斯山區是愛山者一生嚮往的天堂,白朗峰更是人們永恆憧憬的目標。白朗峰環狀健行(Tour du Mont Blanc, TMB)全程長達170公里,橫亙法、義、瑞三國,已成健行愛好者一生必走的經典路線。除環白朗峰健行外,特別安排登山聖地夏慕尼 & 庫馬耶爾周邊步道健行,作為暖身及休息,又可欣賞無敵美景。

丘山行特選TMB精華路段約110公里,在開季之初前往造訪,不僅有殘雪處處點綴山間,草原野花也依然盛開,行走其間,只想放慢腳步,徜徉在史詩般的景色當中…

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NT$147,800NT$176,800

2025/07/05(六), 2025/07/18(五), 2025/07/20(日)

團號: 分類:

詳/細/說/明

本活動難度:

3.5/5

: 大眾行程,適合所有人

: 短程健行,每日最多約6小時

: 長程健行,每日最多約8小時

: 岩稜或長程高山健行,適合有類似經驗者

: 高海拔或冬季攀登,適合有豐富經驗者

經典史詩路線

【史詩山徑】環白朗峰(TMB)法義瑞三國健行 13天

歐洲阿爾卑斯山區是近代登山運動的啟蒙地,也是愛山者一生嚮往的天堂,白朗峰更是人們永恆憧憬的目標。白朗峰環狀健行(Tour du Mont Blanc, TMB)全程長達170公里,橫亙法、義、瑞三國,已成健行愛好者一生必走的經典路線。除環白朗峰健行外,特別安排登山聖地夏慕尼 & 庫馬耶爾周邊步道健行,作為暖身及休息,又可欣賞無敵美景。同時使用行李運送服務,每天只需背負一日行進用品即可。

丘山行特選TMB精華路段約110公里,在開季之初前往造訪,不僅有殘雪處處點綴山間,草原野花也依然盛開,行走其間,只想放慢腳步,徜徉在史詩般的景色當中…

* 隊員人數:最少 14 人出團

活動特色

丘山行登山安全為重,本活動採用「雙領隊」策略,在隊伍前後照應,讓大家安心健行。

■ 除環白朗峰健行外,特別前往登山聖地夏慕尼 & 庫馬耶爾周邊步道,作為暖身及休息,又可欣賞無敵美景。

■ 全程安排旅館住宿(2人一室),在全日健行之後可以得到充分的休息。

■  團費包含TMB健行期間行李運送服務,每天可將不隨身行李運送到當晚住宿點,只需背負一日行進用品 (約5-6kg)即可。大行李箱將另外安排存放在夏慕尼飯店。

■ 山區移動常使用公車,但在某些熱門路段如庫馬耶爾周邊,將安排計程車接送,避免等待與擁擠。

費用說明

團費包含:500萬責任險、飯店住宿、每日三餐(標明自理者除外)、佐餐酒水、交通費用、觀光門票、1件行李運送費用、免收領隊司機小費等。

團費不含往返國際機票(可自理或由丘山行協助訂購)、簽證費用、額外飲料、飯店房間小費、行李小費、個人登山裝備。 

※若匯率、交通、住宿等成本有大幅波動,團費可能有所調整,收取尾款前會確認最後費用。
※如有單人報名情況,我們將盡力招募同性室友。若於最後仍無法安排兩人一室時,有可能婉拒報名,或加價升級單人房,敬請見諒。

行程說明

■ 參考航班
第01天:阿聯酋航空 EK367  23:35(台北)-04:15+1(杜拜) / EK89  08:30+1(杜拜)-13:15+1(日內瓦)
第12天:阿聯酋航空 EK90  15:15(日內瓦)-23:45(杜拜) / EK366  03:40+1(杜拜)-16:15+1(台北)

第1天/第2天

台北 – 瑞士日內瓦 – 夏慕尼(Chamonix)
第1天晚上桃園出發,經轉機後隔天早晨抵達瑞士日內瓦,搭乘專車前往白朗峰山腳下的登山聖地—夏慕尼。在這裡可看到白朗峰的雪景,迎接即將進行環線之旅的健行客。下午可在夏慕尼大街遊覽購物,有非常多的戶外用品店,可以仔細挑選。
餐食:早餐/機上簡餐    午餐/方便逛街請自理     晚餐/西式料理
旅館:Chalet Hôtel Le Prieuré
第3天



夏慕尼(1040m) – Index – 白湖(Lac Blanc) – Flegere – 夏慕尼
(步行 8km /步程 6hr /總爬升 150m /總下降 650m /最低海拔 1,850m /最高海拔 2,400m)
今日搭乘 Index 纜車來到夏慕尼北側的白湖步道登山口,沿著蜿蜒的山徑一探著名的白湖,沿途欣賞嶙峋的針峰山脈。白湖坐落在岩石之中,湖邊有許多小徑,挑一塊順眼的石頭坐下,靜靜看著清澈的湖水及遠方的雪峰。下午是TMB步道初體驗,沿著山徑健行,途中可仔細欣賞白朗峰的雄姿,最後來到 Flegere,搭乘纜車返回夏慕尼。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/當地料理
旅館:Chalet Hôtel Le Prieuré
第4天

夏慕尼 – 萊蘇什(Les Houches)– 山區健行 –萊孔塔米訥 (Les Contamines)
(步行 13km /步程 6.5hr /總爬升 630m /總下降 1,250m /最低海拔 1,150m /最高海拔 2,120m)
今日開始逆時針方向行走白朗峰環線(TMB)的路程。先搭車來到滑雪勝地萊蘇什,搭上纜車直扺1800m 的Bellevue,Aiguille de Boionnassay和Dômes de Miage的巨大身影,整日陪著我們。翻越Col de Tricot,來到深藏山間的祕境Miage,休息充足再翻越Le Truc,來到上薩瓦省山區的小鎮萊孔塔米訥。
餐食:早餐/旅館早餐   午餐/方便健行請自理    晚餐/旅館晚餐
旅館:Chalet-Hotel La Chemenaz 
第5天

萊孔塔米訥 – 山區健行 – 雷夏皮于克斯(Le Chapieux)
(步行 15.5km /步程 8.5hr /總爬升 1,320m /總下降 970m /最低海拔 1,210m /最高海拔 2,490m)
搭上巴士沿河谷上行,自羅馬時代以來就是條繁忙的貿易要道。從Notre-Dame-de-la-Gorge開始步行,先是一段陡升的羅馬路,漸次爬高,先後翻越Col du Bonhomme以及Col de la Croix du Bohnomme,山路蜿蜒,奇峰隨伺,看似艱難,實際走來危而不險。越嶺急下,直抵白朗山區最深遠的角落。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/旅館晚餐
旅館:Hotel Base Camp Lodge
第6天

雷夏皮于克斯 – 山區健行 – 庫馬耶(Courmayeur)
(步行 15.3km /步程 7hr /總爬升 760m /總下降 970m /最低海拔 1,645m /最高海拔 2,520m)
先搭車上行冰河谷地(Valée des Glaciers),只見山巒層疊,別有情趣。今日一舉越過Col de la Seigne山口,就是義大利國境。Val Vény最上游是典型的冰河地形,谷底平緩而高峰環伺,隱約可以見到白朗峰露出另一番面貌。健行結束搭車來到庫馬耶,這是白朗峰義大利側的度假小鎮,可以好好休息補充體力。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/預作餐盒    晚餐/西式料理
旅館:Hotel Cresta et Duc
第7天

休息天: 庫馬耶 – Val Veny 輕健行 – 庫馬耶
(步行 3.5~7km/ 步程 3~5hr)
來到Val Veny谷地,怎能錯過親近白朗峰的絕佳機會?一早搭乘纜車直抵Refugio Vielle ,只見尖銳的岩壁聳立面前,正是好幾代攀登家磨練、挑戰的樂園。輕健行後返回山屋,享用午餐後,若是時間及體力許可,可自行加碼攀登Mont Chétif。最後乘纜車返回 Coumayeur,自由活動,悠閒漫步,盡情享受山城風光。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/鼓勵探索請自理
旅館:Hotel Cresta et Duc
第8天

庫馬耶 – Ferret 山谷 – 庫馬耶
(步行 13.2km /步程 7hr /總爬升 1,245m /總下降 820m /最低海拔 1,220m /最高海拔 2,030m)
義大利側的白朗峰,換個角度來看面貎更為清晰。剛開始是紮實的爬升路段,走在林蔭之下省去不少揮汗之苦,一旦視野打開,方才的辛勞全都不算什麼了。峰頂白雪靄靄,冰川歷歷在目,觀山賞景美不盛收。Ferret 山谷正對著大喬拉斯南壁,整個白朗山塊,全部的Aosta河谷,從Col de la Seigne 到 Col Ferret盡在眼前。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/西式料理
旅館:Hotel Cresta et Duc
第9天

庫馬耶 – Grand col Ferret – 奧西耶爾(Orsières)
(步行 12km /步程 7hr /總爬升 900m /總下降 970m /最低海拔 1,700m /最高海拔 2,535m)
告別庫馬耶,繼續TMB旅程。Aosta山谷的最後一段依然氣勢十足,高聳的岩壁,奇特的岩峰,吸引無數攀登好手前來嘗試。越過Grand col Ferret,進入瑞士,逼人的白朗峰山塊已被抛在腦後,瓦萊州的田園風光和傳統建築成為注目焦點。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/旅館晚餐
旅館:Hotel Terminus
第10天

奧西耶爾 – 尚佩克斯 (Champex) – 馬丁尼(Martigny)
(步行 14km /步程 7.5hr /總爬升 950m /總下降 910m /最低海拔 1,230m /最高海拔 2,050m)
早上搭車來到靜寍的 Champex 小湖,順著山谷而行,走在森林裡格外舒暢。逐步爬高又進入草原地區,處處傳來鈴聲,原來是放牧的牛群。轉過稜線,開濶的景緻一直伴著今日行程,山下的村鎮,哪個才是落腳的地方呢?
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便健行請自理    晚餐/旅館晚餐
旅館:mARTigny Boutique Hôtel (7/20第三團為La Porte d’Octodure Hotel)
第11天

特里安 – 勒圖(Le Tour)- 夏慕尼
(步行 7km /步程 4.5hr /總爬升 1,010m /總下降 100m /最低海拔 1,280m /最高海拔 2,205m)
隨著路徑爬升,一路經過針葉林、杜鵑叢和高山草原。回頭一看,可見特里安冰河高掛,氣勢也是十分雄偉。翻過Col de Balme山口,進入法國,久違的白朗峰又出現在眼前,左盼右顧都是峰峰相連一字排開。搭乘纜車下山,再搭乘公車返回夏慕尼山谷。午後若有時間可自費搭乘纜車或火車至附近山區探訪美景。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/預作餐盒    晚餐/當地料理慶功宴
旅館:Chalet Hôtel Le Prieuré
第12天/第13天
夏慕尼- 南針峰觀景台(3842m)- 夏慕尼  – 日內瓦 – 台北
早上將搭乘兩段纜車直上著名的南針峰觀景台(3842m),在這裡可以看到成群的登山客在雪坡上奮力攀爬,朝著白朗峰前進。接著搭乘纜車回到夏慕尼,並搭乘專車前往日內瓦機場,搭機返台,結束難忘的 TMB 三國健行之旅。
餐食:早餐/旅館早餐    午餐/方便活動請自理     晚餐/機上簡餐
旅館:豪華客機

注/意/事/項

  1. 山區健行路線可能會視天氣、雪況及隊員狀況作調整。
  2. 每日午餐可於途中山屋自理(若有經過),或是前一天於超市購買自行攜帶。
  3. 報名繳費後取消參加按照「國外旅遊定型化契約書」規定:
    距出發日前第41日以前取消扣活動費用 5%;
    出發日前第31日~第40日以前取消扣活動費用10%;
    出發日前第21日~第30日以內扣20%;
    出發日前第2日~第20日以內扣30%;
    出發前一日扣50%;出發當日未到則扣全額100%。
    乙方如能證明其所受損害超過以上之基準者,得就其實際損害請求賠償。
    其他事項按照「國外旅遊定型化契約書」規範執行。

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