各國健行

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【諸神之國】日本島根鳥取紅葉健行 6天

★★★★★ 2.5/5

島根及鳥取位於日本西部山陰地區，不常出現在大家的日本旅遊雷達中，更別說登山健行了。其實這兩縣擁有豐富的自然及人文景點，非常值得一訪。島根的歷史深遠，有許多神話傳說，最有名的是全國各地的八百萬眾神，每年舊曆十月聚集在「出雲大社」開會，所以島根又被稱為「諸神之國」。島根縣的中部有世界遺產「石見銀山」，日本在17世紀初期產出世界三分之一的銀，大部分為石見銀山所生產。目前還留有懷舊氛圍的礦山小鎮，還可探索舊礦坑。此外，石見地區的三瓶山是健行勝地，可以繞行火山口一周，林相優美，展望良好。夏季野花盛開，秋天紅葉欲燃，令人流連忘返。

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團號：無分類：亞洲, 日本百名山, 日本輕健行

詳/細/說/明

本活動難度：

★★★★★ 2.5/5

: 大眾行程，適合所有人

: 輕健行，每日最多約6小時

: 多日健行，每日最多約8小時

: 岩稜或長程高山健行，適合有類似經驗者

: 高海拔或冬季攀登，適合有豐富經驗者

鮮為人知的日本 - 島根 & 鳥取

【諸神之國】日本島根鳥取紅葉健行 6天

「鳥取沙丘」長16公里，是日本最大的觀光沙丘。可在沙丘上健行，欣賞獨特的沙漠景觀。「浦富海岸」因海浪侵蝕形成獨特的花崗岩海岸景觀，有「山陰松島」之稱。「大山」標高1709m，是日本中國地區的最高峰，列入日本百名山之一。明治時代之前因是山岳佛教的靈場，禁止一般人入山，至今仍保留著自然原始的風貌，四季景觀豐富，吸引憧憬的人們前來登山賞景。

* 隊員人數：最少 14 人出團

活動特色

■ 丘山行以登山安全為重，堅持「雙領隊」策略，在隊伍前後照應，讓大家安心健行。

■ 登頂「三瓶山」 及百名山之一的「大山」，在錦秋紅葉季節造訪，留下美麗的回憶。

■ 特別安排近年風行日本的「森林療癒健行」，在專家的帶領下，體驗「心情轉換、大腦活化」的有趣步行。

■ 拜訪島根縣「出雲大社」及「石見銀山」，聆聽神話與歷史解說。參觀米其林三星景點「足立美術館」，欣賞日本最美庭園。

■ 造訪鳥取縣「浦富海岸」及「鳥取沙丘」，欣賞美麗的花崗岩海岸，與獨特的沙漠景觀。

費用說明

※若匯率、機票、住宿成本有大幅波動，團費可能有所調整，收取尾款前會確認最後費用。
※如有單人報名情況，我們將盡力安排招募同性室友。若於最後結團前，仍無法安排兩人一室時，將安排單人房住宿，貴賓需負擔差價，敬請見諒

費用包含：500萬責任險 (依規定15歲以下及70歲以上最高投保金額為200萬)、飯店住宿、每日三餐(標明自理者除外)、交通費用&觀光門票、免收領隊導遊及司機小費等。
費用不含：往返國際機票(可自理或由丘山行協助訂購)、額外飲料、個人健行裝備等。

行程說明

■ 參考航班
第1天台灣虎航 IT214 11:30(桃園) – 15:05(岡山)
第6天台灣虎航 IT215 15:55(岡山) – 17:40(桃園)

第1天

台北 – 岡山 – 鳥取 (車程約 2.5hr)

早上搭乘直達班機抵達岡山機場，然後搭車前往鳥取市飯店投宿。儘早休息，準備明日的健行活動。

餐食：午餐／機上自理晚餐／日式料理

旅館：鳥取グリーンホテルモーリス或同級

第2天

鳥取 – 浦富海岸健行 – 鳥取沙丘 – 出雲 (車程約 3.5hr，步程約 3.5hr)

早上前往浦富海岸健行。這裡是花崗岩海岸，因其景觀和日本三景之一的松島頗為相似，因此又有「山陰松島」之稱。健行約2.5小時，沿途可欣賞白色的海蝕花崗岩、藍色的大海、綠色的松樹，構成一幅幅色彩鮮明的美麗畫面。

午餐後前往日本最大觀光沙丘健行，有深達40米的凹地綠洲湖泊，也有高達50米的高聳沙丘，還可觀賞因強風形成的「風紋」圖案。最後驅車前往島根縣，晚上投宿在湖畔的溫泉旅館，享受泡湯的樂趣。

餐食： 早餐/旅館早餐午餐／日式簡餐　晚餐／旅館和式晚餐

旅館：湖畔の温泉くにびき

第3天

出雲 – 三瓶山登頂 – 森林療癒健行 – 出雲 (步程約 6hr)

三瓶山是以海拔 1126米的男三瓶山爲主峰的七座山峰的總稱，屬於大山隱岐國立公園的一部分，山姿優美，是島根縣中部的風景勝地。我們從東之原入山，登上太平山展望台後，眺望火山口美景，接著下降到火口湖，再登上男三瓶主峰，一路紅葉燦爛，美不勝收。最後穿過落葉松林後抵達北之原登山口，欣賞姬逃池風景。

下午安排近年風行日本的「森林療癒健行」，在專家的帶領下，透過有趣的洪洞及解說，體驗「心情轉換、鍛鍊身體，大腦活化」的健康步行。結束後若還有時間，可前往「三瓶山小豆原埋沒林公園」，參觀近年挖掘出土，在4000年前因火山噴火所埋沒的原始森林。

餐食： 早餐/旅館早餐午餐／預作便當　晚餐／旅館洋式晚餐

旅館：湖畔の温泉くにびき

第4天

出雲 – 石見銀山 – 出雲大社 – 日御崎 – 松江 (車程約 3hr，步程約 2.5hr)

石見銀山在17世紀初期為最盛期，當時的日本產出世界三分之一的銀，其中大部分為石見銀山所生產。早上我們將漫步在充滿懷舊氛圍的礦山小鎮，還將前往間步(舊礦坑)探索。

下午前往與伊勢神宮齊名的出雲大社參拜。出雲大社歷史悠久，規模宏大，古代正殿曾高達96公尺，目前則是著名的「善結良緣」神社。日本古時曆法稱10月為「神無月」，乃因全國八百萬神明於10月皆聚集於此開會，出雲地區則反之將其稱為「神在月」。神社之旅結束後前往日御崎地區，參拜日御崎神社，若有時間可拾級登上日本最高的石製燈塔，眺望日本海美景。傍晚驅車前往松江市宍道湖畔的溫泉旅館投宿。

餐食： 早餐/旅館早餐午餐／日式簡餐　晚餐／旅館會席料理

旅館：夕景湖畔すいてんかく