2019 國內活動表

難度說明: ★ : 大眾行程,適合所有人 / ★★: 輕健行,適合有郊山經驗者 / ★★★: 高山健行,適合有百岳經驗者 / ★★★★: 岩稜或長程高山健行,適合有多日縱走經驗者 / ★★★★★: 極地或冬季攀登,適合有豐富經驗者
活動連結  /  時間&難度說明
【巨木秋楓】司馬庫斯部落+霞喀羅古道楓葉健行 2天
2018/12/23-12/24 ★★
司馬庫斯曾有「黑色部落」之稱,一個遺世獨立的部落。這裡有壯觀的巨木群,其中約有20餘棵樹齡達2~3千歲的神木。霞喀羅古道是台灣第一條國家步道,沿途有豐富的人文歷史遺跡,還有優美迷人的林相,更以深秋的楓紅景致著稱,漫步在平緩的古道上,踩著沙沙作響的落葉,多麼的浪漫與詩意!
D1台北車站西三門集合 -> 司馬庫斯 -> 午餐後走巨木步道
D2司馬庫斯 -> 養老 -> 霞喀羅古道 -> 內灣慶功宴 -> 台北車站解散
【牡丹灣Villa】浸水營+阿朗壹 山海雙古道溫泉行 3天
2019/01/05~01/07 ★★✫
2019/02/23~02/25 ★★✫
浸水營古道曾是極為重要的東西兩側聯絡道路;阿朗壹古道面對遼闊的太平洋,保存了台灣少數僅存的海岸原始森林。山海旅程間,我們歇息於猶如世外桃源的牡丹灣Villa。一間間獨立的villa沿湖而立,每間都有室內及室外風呂。
D1: 台鐵新左營站 – 枋寮
D2: 枋寮 – 浸水營古道 – 尚武 – 牡丹灣Villa
D3: 牡丹灣Villa – 旭海登山口 – 阿朗壹古道 – 高雄左營站
登山行進技巧實作課程
2019/02/16 ★✫
登山健行時要如何走路才能輕鬆又不容易受傷呢? 陡峭或濕滑路面要如何通過才安全? 我們特別邀請登山補給站站長 蔡及文先生開課!
【上課內容】:
(1)登山鞋穿著重點與技巧。 (2)步階、濕滑路面、土石路面步行技巧。 (3)登山杖使用重點。(4)山徑與路跡辨識。
* 現場提供每人專屬導覽耳機,達到最佳教學效果。
【太魯閣山月村】錐麓古道+合歡越嶺道健行 2天
2019/02/17~02/18 ★★
錐麓古道與砂卡礑步道,都是合歡越嶺道的一部分,見證了當年日軍與原住民之間慘烈征戰的過往。本團入住太魯閣山月村,群山環繞,遺世獨立,體會世外桃源般的寧靜。
D1: 台北 – 新城 – 錐麓古道 – 太魯閣山月村
D2: 太魯閣山月村 -> 綠水文山步道 – 新城 – 台北
登山健行瑜珈課程
2019/02/24 ★✫
著年齡的增加,身體的肌肉與關節會愈來愈緊繃僵硬,柔軟度也會愈來愈差。每次登山健行後,我們最容易緊繃的部位就是背、腰、大腿、小腿。想要解脫這種生理上的負擔,你一定不能錯過丘山行的「登山健行瑜伽課」。【上課內容】: 登山健行前之動態熱身訓練、
登山健行後之筋膜放鬆按摩、肩頸背部愉快放鬆伸展序列、髖與腿足的穩定訓練和拉伸。
【統一渡假村】苗栗火炎山+谷關七雄東卯山 2天
2019/03/24~03/25 ★★✫
苗栗火炎山因侵蝕劇烈,土石裸露,當夕陽照映,猶如傳說中的火焰山,因而得名。谷關七雄,是中橫谷關附近七座著名中級山的暱稱,此行我們將探訪其中的老五:東卯山。步道沿線風景秀麗,山頂展望絕佳。本團入住獲選 2018 全台10大必住溫泉飯店的統一渡假村
D1:台北車站 – 火炎山 -統一渡假村谷關會館
D2:統一渡假村谷關會館-東卯山-古拉斯泰雅風味餐廳-台北車站
【泰安觀止】加里山+馬那邦山登頂 2天
2019/04/14~04/15 ★★✫
加里山為一等三角點,視野無懈可擊,四月正值一葉蘭花季,有機會一瞥這台灣特有種的風情。馬那邦山保留許多歷史遺跡,我們特別聘請在地導覽隨隊解說。本隊入住著名的泰安觀止溫泉會館,餐後可以享受私人浴池,將一天的疲勞化為輕煙隨風飄去。
D1: 台北車站 -> 南庄 -> 加里山O型步道 -> 泰安觀止
D2: 泰安觀止  -> 馬那邦山 -> 頭份交流道 -> 台北車站
【梅峰合歡】合歡群峰賞杜鵑 3天
2019/05/07~05/09 ★★
合歡群峰是許多人攀登百岳的開端,搭車即可抵達登山口,見識百岳的魅力!第一天參加梅峰農場生態體驗營,探索難得一見的台大山地實驗農場,使此行更添知性與感性。
D1: 台中 – 台大梅峰農場
D2: 台大梅峰農場 – 合歡主峰、東峰 – 清境農場
D3: 清境農場 – 石門山、合歡北峰 – 台中